這周有很多客戶留言，臺(tái)風(fēng)過后天氣驟變，高溫的環(huán)境導(dǎo)致皮膚干燥起皮，問我怎么辦，小編推薦： 皮膚保養(yǎng)
1. 你需要選擇合適的沐浴和護(hù)膚產(chǎn)品,比如在購(gòu)買肥皂或皮膚清潔劑之前，仔細(xì)檢查成分清單，看看它們是否含有任何刺激性化學(xué)物質(zhì)、酒精或染料，這些物質(zhì)會(huì)使你的皮膚進(jìn)一步變干。始終選擇溫和、無味的皮膚清潔劑，并添加保濕成分。這同樣適用于你的其他護(hù)膚品。
2. 如果發(fā)現(xiàn)皮膚干燥起皮，就不要在高峰時(shí)間暴露在陽(yáng)光下:不要在上午10:00到下午4:00之間出去曬太陽(yáng)，尤其是在夏天和春天，那里的紫外線輻射很強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間暴露在太陽(yáng)有害的紫外線輻射下會(huì)改變皮膚組織的結(jié)構(gòu)和細(xì)胞的dna。暴露在陽(yáng)光下，皮膚細(xì)胞吸收輻射，然后產(chǎn)生活性氧。活性氧對(duì)皮膚有害，會(huì)使皮膚干燥、蠟黃、堅(jiān)韌和粗糙。
3. 在飲食上，可以試試燕麥片，它富含蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)皮膚的保護(hù)屏障，從而預(yù)防tewl。此外，燕麥?zhǔn)撬泄任镏泻土孔罡叩?10%以上)。燕麥甘油三酯富含ω-3亞油酸和ω-6亞油酸，以及必需脂肪酸，所有這些都是增強(qiáng)皮膚屏障活性所必需的。
4. 在海外，據(jù)說椰子油有潤(rùn)膚性能可靠的源頭。潤(rùn)膚劑填充皮膚細(xì)胞之間的空間，創(chuàng)造一個(gè)光滑的表面。這就是為什么天然存在于椰子油中的飽和脂肪酸可以滋潤(rùn)和光滑皮膚。你可以每天在身體最敏感的部位使用椰子油。這些包括你眼睛下面和嘴巴周圍的區(qū)域。椰子油的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是你不需要把它和任何東西混合在一起。
5. 最后呢，你可以在洗澡的時(shí)候控制下時(shí)間和水溫，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的淋浴或沐浴以及熱水可以去除皮膚上的油脂。將洗澡或淋浴時(shí)間限制在5到10分鐘，使用溫水，而不是熱水。
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