炎炎烈日下，即便防曬做的再到位，皮膚也是會被曬的，重視防曬是好習慣，可是即便維護再好，也不能夠百分百地阻隔紫外線等的損傷，所以曬后修正很重要！

假如在戶外參與活動時，身邊沒有帶東西，可是起碼會有一瓶礦泉水吧！你能夠把礦泉水倒在手心，輕拍在曬傷的皮膚上。這樣不會讓你的曬傷越來越嚴重。

把面膜放在冰箱里，曬傷之后回家立即敷個面膜，而嚴寒的面膜，就達到了一個冷靜皮膚保養的作用，然后清水洗潔凈之后，爽膚水倒在化妝棉上敷在臉上。

夏天家里能夠常備蘆薈膠，日曬一天，回到家洗澡的時分能夠全身都擦一層厚厚的蘆薈膠，舒緩冷靜皮膚。

曬后的肌膚不能急于美白，要先進行補水，肌膚補足了水分，能夠加快其推陳出新，將外表的熱量帶走，感覺到舒適。補水往后還要涂上乳液之類的進行鎖水。

曬后的美白美容美體作業盡量放在夜晚進行，那樣能夠讓美白護膚品的成分更加有效地滲入到皮膚的底層，協助修正受損的細胞，亮白曬黑的肌膚，一起也增強第二天肌膚抵擋紫外線的才能。

平常多喝水、多吃富含維他命C、E等蔬果、消炎美白的綠豆等食物來協助修護曬后肌膚。