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「艾草」?艾草不適合哪些人群,注意不要泡太久

時間:2020-07-17 09:21:04 來源:魚美人

這次,小美來說艾葉不適合哪些人群,這是對上次艾草的作用的補充,一起來學習。

不適合哪些人

1. 艾葉泡水的禁忌是很多人都比較陌生的,想要發揮出艾葉最大的功效同時又不影響身體健康,那么在服用這種中藥材進行適當的忌口是非常有必要的。除了在使用這種中藥材的期間不能夠服用寒涼的食物之外,茶水等含有大量鞣酸的物質也要少接觸,這樣才能夠最大限度發揮出艾葉的功效,又不會對身體產生副作用。


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2. 經期的女性不要使用艾葉泡水,經期的女性本身就容易被寒邪入體,引起痛經等月經不調的癥狀。所以這時候使用艾葉會加重這種現象的發生。月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題。此外,經期由于雌激素和孕激素平衡失調,水鈉潴留和抗利尿激素過多,很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會加重水鈉潴留,導致頭痛、水腫等問題。

3. 艾葉泡腳次數不能太多的,只要病情好了之后,就不能再泡了,也不能每天都用艾葉泡腳。很多人看到了艾葉泡腳有很多好處,所以經常進行艾葉泡腳,幾乎是天天進行。其實這是一種錯誤的方法,經常用艾葉泡腳,容易導致虛火和寒火下引,令身體的上半部分,例如臉部等等出現供血不足的情況,容易出現頭暈、頭痛的情況,并且脾氣也會變得暴躁起來。

以上是「艾草」艾草不適合哪些人群,注意不要泡太久:www.26666.com.cn/news/baojianyangsheng/5921.html的全部內容。小編推薦你回顧下「艾草」艾草的作用和功效,多到數不過來


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